Cammino di San Nilo: viaggio di gruppo attivo nel Cilento

Cosa ti aspetta?

Un affascinante viaggio di gruppo sul Cammino di San Nilo, un percorso suggestivo nel cuore del Parco Nazionale del Cilento, ideale per chi desidera vivere un’avventura condivisa tra natura, cultura e spiritualità. Da Sapri alle celebri Cascate Capelli di Venere, fino ai borghi autentici di Morigerati, Caselle in Pittari e Rofrano, ogni tappa offre occasioni perfette per condividere emozioni e panorami spettacolari con nuovi compagni di viaggio. Cammineremo insieme lungo antichi sentieri attraversando eremi, boschi secolari, campagne rurali e luoghi sacri che raccontano secoli di storia. Gusteremo prodotti tipici e apprezzeremo l’ospitalità genuina dei piccoli borghi cilentani. Il cammino si conclude a Palinuro, tra spiagge dorate e acque cristalline, dove festeggiare insieme la fine di un’esperienza unica.

Un itinerario perfetto per chi cerca un viaggio di gruppo autentico, conviviale e immerso nella bellezza del Cilento.

Partecipa al VIAGGIO IN GRUPPO
dal 30/09 al 07/10/26

oppure

Prenota il tuo TOUR PRIVATO:
Scegli la tua data di partenza e viaggia con il tuo gruppo insieme ad un nostro esperto accompagnatore locale.

Gole e fiumi sotterranei nell'Oasi WWF Grotte del Bussento
Antiche abbazie immerse nei boschi
Il Monte Gelbison: la “montagna sacra”
Sapori antichi e genuini: dal pane cotto a legna di Casaletto ai fagioli bianchi della regina
Capo Palinuro: uno dei tratti costieri più iconici d’Italia
Camminare insieme tra borghi, natura incontaminata e sentieri storici

Itinerario

Giorno1

Incontro col gruppo a Sapri

Benvenuti a Sapri, porta naturale d’accesso al Golfo di Policastro e crocevia di popoli, culture e tradizioni. Alle spalle si innalzano le alture rigogliose del Parco Nazionale del Cilento; di fronte a noi, l’inizio del Cammino di San Nilo, uno dei percorsi più affascinanti del Sud Italia. Incontro del gruppo, briefing iniziale e prima cena insieme. 
Da domani si parte: l’avventura nel Cilento ha inizio!

Giorno2

Trekking dalle Cascate Capelli di Venere a Morigerati

11 km, +520m, -620m

Dopo una ricca colazione a base di prodotti locali, raggiungiamo in transfer le suggestive Cascate Capelli di Venere, uno dei gioielli naturalistici del Cilento.
Il ruscello Rio Bussentino scorre tra muschi e felci creando uno scenario fiabesco, perfetto per inaugurare il nostro trekking. La tappa prosegue tra boschi, scorci panoramici e l’antico borgo di Casaletto Spartano, dove sarà possibile degustare pane casereccio e prosciutto locale. Attraversiamo poi Tortorella e il suo incantevole Bosco del Farneto, che in autunno si accende di colori, funghi e ciclamini. Arrivo a Morigerati, famoso per l’Oasi WWF Grotte del Bussento: un luogo dove natura, storia e tradizione si incontrano.

Giorno3

Da Morigerati a Caselle in Pittari: tra grotte carsiche e borghi autentici

10km, +500m, -350m

Il trekking in gruppo lungo il Cammino di San Nilo prosegue verso l’interno del Parco del Cilento, tra ambienti incontaminati e panorami antichi. 
Dopo aver lasciato Morigerati, il sentiero sale sul Monte Pittari, da cui si ammira l’Eremo di San Michele incastonato nella roccia. Arriviamo infine a Caselle in Pittari, borgo noto per le tradizioni artigiane e per il celebre Palio del Grano. Qui si trova anche uno dei più importanti sistemi carsici d’Italia, dove un fiume sotterraneo scompare nel celebre inghiottitoio del Bussento, meta di speleologi da tutto il mondo.

Giorno4

Da Caselle in Pittari a Rofrano: verso la Montagna Sacra del Gelbison

17km, +510m, -490m

Oggi ripercorriamo parte dell’antico itinerario dei pellegrini diretti al Monte Gelbison, montagna sacra del Cilento. È una tappa lunga ma estremamente suggestiva: dai punti panoramici si può scorgere persino il profilo dello Stromboli nelle giornate limpide. 
Campi di grano e paesaggi rurali ci accompagnano fino a Rofrano, patria del pane cotto a legna, ancora oggi preparato secondo tradizioni secolari.

Giorno5

Da Rofrano a Montano Antilia: il cuore rurale del basso Cilento

12km, +580m, - 320m

Questa tappa attraversa un paesaggio agricolo ricco di castagni e coltivazioni tradizionali. 
Arrivando in gruppo a Montano Antilia incontriamo il celebre fagiolo bianco della regina, prodotto tipico del territorio. Siamo nel cuore del Cilento, e la guida locale ci fa percorrere un itinerario ricco di storia, tradizioni e spiritualità che con i suoi sapori inconfondibili ci accompagnerà alla scoperta delle orme di San Nilo da Rossano. 
Pernottamento nel borgo, tra atmosfere lente e autentiche.

Giorno6

Da Montano Antilia a San Nazario: lungo l’antica via dei monasteri italo-greci

17km, +400m, -730m

Il percorso odierno attraversa una natura mediterranea intatta e ci conduce all’area dell’antica Abbazia di San Nazario, luogo fondamentale nella vita di San Nilo. Il trekking passa vicino all’Abbazia di Santa Cecilia Eremita, testimonianza del monachesimo italo-greco: un sito spirituale immerso nel bosco, legato all’uso delle erbe curative da parte dei monaci. La tappa si conclude nel borgo di San Nazario, abbracciato da tre colli e attraversato da un fresco corso d’acqua. 
Transfer e pernottamento a San Mauro La Bruca.

Giorno7

Da San Nazario a Palinuro: discesa verso il mare e finale panoramico

15km, +320m, -570m

Ultima tappa del Cammino! Il sentiero panoramico ci porta fino al Capo Palinuro, balcone naturale sulla costa cilentana. Qui, osservando l’orizzonte, possiamo ripercorrere idealmente tutte le tappe che ci hanno condotto da Sapri fino al mare. Palinuro, premiata ogni anno con la Bandiera Blu, ci accoglie con spiagge dorate e acque cristalline.
Tempo libero per un meritato bagno e degustazioni locali: da non perdere i tradizionali pizzicotti alla marmellata di fichi.

Giorno8

Arrivederci Palinuro!

Dopo la colazione, fine dei servizi. 
Prima di ripartire, concedetevi un ultimo sguardo ai panorami che incantarono persino il leggendario Enea.

Variazioni del programma
A causa delle condizioni meteorologiche, di motivi organizzativi, di disposizioni emanate dalle autorità locali, l'itinerario potrebbe subire alcune modifiche prima e/o durante la vacanza.

Il viaggio include

Incluso

6 pernottamenti in camera doppia con colazione
Guida con prima lingua inglese durante le escursioni e le cene incluse
2 Cene
Transfer privato del giorno 2
Trasporto bagagli
Credenziali del Pellegrino
Assicurazione medico-bagaglio per residenti in Italia

Non incluso

Viaggio a/r
Trasporti pubblici
Pasti e bevande
Ingressi e mance
Tassa di soggiorno
Quanto non indicato in “Incluso”

Periodo e prezzi

Join the GROUP!30/09/2026 => 07/10/2026

Standard940 € /p

TOUR PRIVATO - Partenze ogni giorno su richiesta01/01/2026 => 31/12/2026

Supplementi

Camera Singola

Standard240 € /p

Informazioni Pratiche

Caratteristiche tecniche

L’itinerario Trekking in Cilento lungo il Cammino di San Nilo è adatto a persone con un ottimo allenamento a camminare. La lunghezza delle tappe va da un minimo di 10 ad un massimo di 17 km, con dislivelli giornalieri ripidi ed impegnativi.

Le escursioni si snodano per lo più tra sentieri sterrati anche in zone boschive, e stradine di campagna. Ci sono inoltre da attraversare piccoli corsi d’acqua lungo il percorso.
L’itinerario è totalmente segnalato ma richiede particolare attenzione in alcuni punti per non perdere il sentiero.

Consigliamo di attrezzarsi di scarpe comode ed adatte al trekking in montagna, bastoncini da trekking (fortemente raccomandati), cappellino, acqua, crema solare, costume da bagno ed impermeabile in caso di pioggia.

Sistemazione e pasti

Pernottamenti in B&B e hotel 3* selezionati e centrali.
Tutte le stanze hanno il bagno in camera.

1 notte a Sapri
1 notte a Morigerati
1 notte a Caselle in Pittari
1 notte a Rofrano
1 notte a Montano Antilla
1 notte a San Nazario
1 notte a Palinuro

7 colazioni e 2 cene incluse.

Viaggio in Gruppo o Tour Privato?

VIAGGIO IN GRUPPO per gente allegra e propositiva! Condividerete un’esperienza di viaggio insieme a persone nuove, con la stessa voglia di una vacanza attiva ricca di meravigliosi ricordi. Partecipando alle nostre proposte di gruppo, sarete sempre affiancati e guidati da un nostro dinamico accompagnatore locale.

TOUR PRIVATO: per questo tour sono possibili inoltre delle partenze per piccoli gruppi precostituiti di amici, famiglie e colleghi. Anche in questo caso è garantita la presenza di un esperto accompagnatore locale durante le escursioni in programma.
→ Partenze ogni giorno su richiesta.
Scegliete la data di partenza, con chi partire e chiedeteci un preventivo personalizzato.

Assistenza

Durante il Viaggio in Gruppo, sarà con voi un esperto accompagnatore, che condurrà il viaggio in inglese, ma potrà rispondere alle vostre eventuali richieste in italiano. Conoscitore dell’itinerario, coordinatore del gruppo ed amante del viaggio, della natura e del territorio visitato. Sarà sempre al vostro fianco, diventando un vostro compagno di viaggio e attento alle esigenze del gruppo. Sarà il vostro mediatore, facilitando e favorendo una vacanza autentica, rilassante e divertente.

Quota a persona nel Tour Privato

La quota varia a seconda dei servizi richiesti e del numero di persone.

Materiale informativo

Alcuni giorni prima della partenza riceverete tramite email la documentazione contenente le ultime informazioni relative alla vostra vacanza.

Arrivo e Rientro

Come arrivare
Sapri è facilmente raggiungibile in treno, in bus, in macchina e in aereo.

IN TRENO. Il punto di partenza del Cammino può essere raggiunto con il treno regionale della linea Napoli - Salerno. Esclusivamente nel periodo estivo, Sapri è raggiungibile da Milano in poco più di 5 ore attraverso l'alta velocità. Maggiori informazioni su www.trenitalia.com e www.italotreno.it

IN AEREO. Gli aeroporti più vicini a Sapri sono quelli di Salerno e Napoli.

IN AUTO. Sapri è raggiungibile in auto percorrendo la S.S. 18 Napoli-Reggio Calabria o l'Autostrada A2 prendendo l'uscita Padula/Buonabitacolo. Google.maps.com può essere d’aiuto.

→ Se siete in macchina potete decidere di andare direttamente a Palinuro e lasciare la vostra auto all'interno del parcheggio gratuito dell'Hotel La Conchiglia, previa prenotazione, e raggiungere Sapri con i mezzi pubblici.

Ritorno a Sapri
Da Palinuro, destinazione finale del Cammino di San Nilo, è possibile raggiungere Sapri in treno. Sono due le stazioni di riferimento: la stazione Pisciotta-Palinuro, distante 8 km dal centro di Palinuro, è collegata con i treni regionali di Trenitalia la stazione Centola/Palinuro/Marina di Camerota, distante 12 km dal centro, è collegata con Milano, solo nel periodo estivo, dal servizio di alta velocità. Dalla stazione di Pisciotta, è attivo il collegamento con il centro di Palinuro fornito da Autolinee Infante.

→ Se preferite viaggiare in totale comodità, potete prenotare un transfer privato nei giorni di arrivo e partenza.